Vous souhaitez reprendre le sport de façon ponctuelle ou régulière ?  

Nous vous proposons des cours de sports collectifs au sein du cabinet.

Pendant 30 minutes d’exercices à une allure plutôt soutenue mais adaptée à votre profil. Nous vous proposerons des exercices de renforcements musculaires aussi bien pour le haut que le bas du corps, du gainage et un exercice cardio-vasculaire. Pour cela il vous faudra nous rencontrer auparavant afin d’adapter la séance. Les séances de sports collectives peuvent tout à fait être intégrées dans le cadre de votre rééducation ou du traitement de votre pathologie.

Pratiquer de façon habituelle une à deux séances d’activité sportive par semaine est recommandée par la HAS afin de se maintenir en bonne santé.

Nous serons là pour vous expliquer comment mieux bouger, tout en préservant votre santé.